脚跟疼也是更年期的症状

提起更年期，女性朋友可能会想到情绪暴躁、喜怒无常等更年期常有的症状。人们常常认为更年期的症状是精神上的变化。但最新研究表明，女性更年期常常会出现“脚根疼、膝盖疼、腰酸背痛”等小毛病，这些也是女性更年期的症状。

女性进入更年期，雌激素水平会突然降落，对钙质的吸收能力也随之锐减，因而容易出现各种缺钙症状，比如脚根疼、骨质疏松等。

专家指出，东方女性的体质特别容易缺钙，而女性到了更年期后，就是再怎样补钙，也很难有效吸收了。所以建议年轻女性，要重视补钙问题，35岁之前是补钙的比较好时期。

那末更年期女性是否是需要人为地补充雌激素呢？专家认为没有必要。1般在特殊的情况下，医生会斟酌注射雌激素，比如骨折后难以愈合，或是更年期精神病的患者，需要适当补充雌激素。

另外，更年期女性的神经调理也容易出现紊乱，很多更年期妇女会出现心悸、血压波动、头发大把掉、眩晕、失眠、不规则的子宫出血、盗汗、月经频发等诸多症状。曾都被当作单纯的心脏病或胃病医治，效果不佳。

所以，专家建议更年期的女性朋友每一年进行全身体检，及时发现问题。如果出现身体酸疼、心慌或是其他任何不舒适的感受，千万要引发重视。并且应当首先去妇科进行咨询，针对更年期女性的特殊体质情况，进行有的放矢地医治。1般来讲，越早对更年期的不适症状进行医治和控制，效果越好。

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