20140724央视健康之北路：江泽飞讲乳房胀痛怎么办

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本期嘉宾介绍

江泽飞

男，军事医学科学院第二医院(北京307医院)乳癌总务长， 中国抗癌协才会肿瘤药理学化疗专业委员才会中央委员， 中国抗癌协才会药理学药理学资源共享中心(CSCO)中央委员，中国食品药品监督管理局(SFDA)制药审评研究者。

师从宋三泰主任医师，1999-2001年曾在美国CITYOFHOPE发达国家医学中心从事副教授研究实践中，赴后，致力于相辅相成本土药理学实际和该协会新的病人理念，积极实践科学和人文相辅相成的传统乳癌病人新理念，提出绝经前乳癌内分泌病人新可行性、代谢非依赖性乳癌化疗新理念和乳癌靶向病人新策略。获选军队医疗护理实践中二等奖1项，军队医疗护理实践中二等奖1项。履行发达国家或省、部级科研课题共4项，近5年他的学生公开发表论文80多篇，参编书本6部，该协会、本土学术才会议大才会统计数据60多次。

生殖器胀满身怎么办

尽管真是一般的生殖器胀满身不可怕，可不还好。但还是拥头满身，这样做或许有所帮助。

1、改变饮食习惯

使用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

2、经常按摩生殖器

轻轻按摩生殖器，可使过量的循环系统再行回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂漆在生殖器上，沿着生殖器凹凸不平螺旋手指，达一个硬币体积的圆。然后用手将生殖器压入再行弹起，这对尽量减极多生殖器头满身症有极大的益处。

3、穿稳固的胸罩

胸罩除了尽量减极多生殖器下垂除此以外，更重要的作用是尽量减极多已受压迫的生殖器神经进一步受到压迫，抵消头满身。细心的姐妹才会发掘出，那些慢跑选手衣著稳固的胸罩就是这个护理状况。

4、避免利尿剂

利尿剂的确并能排放体内的液体，也能缩减生殖器的红肿。但这种立即的缓和是需付出代价的。所致用作利尿剂才会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及阻碍单糖的形成。

5、不爱吃韦根

高盐的腐肉较易使生殖器胀大，妊娠来前的7-10天尤应避免这类腐肉。

6、试用热新居

热新居是一种传统观念的中医疗护理法，可用热新居袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓和生殖器满身。如果使用冷、热新居交替法，抵消生殖器头满身症效用才会能够。

7、尽量减极多肥胖

对于所致肥胖的未婚，减轻体重也将并能缓和生殖器胀满身。

8、用乳制品新居胸

乳制品含有一种能提升胸腺新功能的微粒，这种胸腺能加速各种感染的残缺，去除疼满身。方法是：将乳制品滴于折成四层的织物上，让其沾满乳制品，但勿过湿，以免四散滴流。将此布新居于生殖器上，盖一层塑胶薄膜，再行放上热新居袋。将热新居袋调至你能受不了的热度，新居一小时即可。

9、摄取胆固醇

饮食中应摄取富含胆固醇C、钙、镁、及胆固醇B群的腐肉。这些胆固醇并能调节前列腺素的制造，同时，极多爱吃人造奶油，因其中的氢化脂肪才会干扰体内所需的脂肪酸(来自腐肉)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA随之而来前列腺素的形成，进而抑制催乳代谢的产生。

10、游走咖啡

咖啡因有否导致生殖器头满身?目前尚未证实。但据医学调查发掘出，许多有生殖器满身及其它良性病因的妇女，在戒除咖啡因后，病因有明显的增加。因此，你得下半年戒掉咖啡，也就是要对牛奶、牛奶、冰淇淋、茶叶以及含咖啡因的解毒剂等显然死心。

11、切忌犯罪行为药

有的人胡乱爱吃些消炎药或是制剂类药来止住生殖器胀满身，这是错误和危险的，因为生殖器胀满身可不用作局部性的类固醇消炎剂。

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